Burn out – Comportements compulsifs. Au programme de la formation :
Accueil et introduction
- D’où vient le syndrome du burn-out ?
- « Qui démarre au quart de tour ? »
- L’arousal : le premier traitement de la dépendance
Expérimentation en binôme
- Commentaires à chaud
- Transe et sport cérébral pour la régénération
- Démonstration : « auto-coaching Homunculus »
L’arrivée du terme Burn out et la question de la prise en charge
- Démonstration : « Qu’est-ce qui nous rend dépendant »
Crise économique, scoumoune et banqueroute
- « Ah, si on avait su ! » : Pourquoi le stress de l’euphorie conduit-il vers l’échec et le burn-out
- Livre et projet de recherche : « Optimism Bias » Le biais optimiste
Explications et démonstration : « Oui, c’est possible » : remettre le cerveau en marche
- Expérimentation en binôme : remettre le cerveau en marche
- Commentaires à chaud
Libérer de la dépendance au smartphone
- Expérimentation : libérer de la dépendance au smartphone
Démonstration : tissage de ressources
Commentaires à chaud et fin
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